“短期間”で
理想の身体へ
完全プライベート空間
マンツーマントレーニング
トレーナー紹介
芳賀 健
Haga Takeshi
- 資格 -
健康運動指導士
健康運動実践指導者
スポーツ栄養スペシャリスト
介護予防運動指導員
野球、サッカー、水泳、スノーボードなど
身体を動かすことが好きです。
トレーナーとして15年以上活動してきました。
会員様一人ひとりに寄り添った指導を
心がけていきます。
橋本 貴史
Hashimoto Takafumi
- 資格 -
健康運動指導士
JATIーATI
介護予防運動指導員
バドミントン、柔道などやってました。
運動と食べることが大好きです。
トレーナーとして10年以上活動してきました。
会員様の目的達成の一助になれるよう
指導させていただきます！
パーソナルジムとは？
利用者一人に対して専属のトレーナーが
マンツーマンでサポートしながら
トレーニングを行うジムのことです。
怪我のリスクを抑えられたり
正しいフォームでトレーニングを行うことで
より効果的に運動効果が期待できます。
一人ひとりに合わせた
・メニューを作成
・食事のアドバイス
・カロリー計算
などもさせていただきます。
会員様の声
40代 男性 N様
体 重 83kg → 77kg
体脂肪率 32％ → 24％
自己流では続かなかったのですが、9GYMでは無理なく続けられました。
健康診断の数値もよくなり、今ではトレーニングが習慣になっています。
30代 女性 S様
体 重 66kg → 62kg
体脂肪率 42％ → 39％
体重だけでなく、姿勢や見た目が変わったのが嬉しいです。
キツすぎないのに効果を実感できました！
子供を連れていっても大丈夫というところも安心しました。
50代 女性 M様
体 重 78kg → 58kg
体脂肪率 49％ → 34％
年齢的に不安もありましたが、自分に合わせたメニューで痩せることができました。
体が変わったことで肩こりや疲れにくさも改善し、趣味の旅行がより楽しめるようになりました。
６０分無料体験も受付中！！
『身体を変えたい』その第一歩。
９GYMで踏み出してみませんか？
予約・お問い合わせは
Instagram DMからお願い致します
Instagram post のコンテンツは現在の Cookie 設定では表示されません。"コンテンツを見る"を選択し、Instagram post の Cookie 設定に同意すると閲覧できます。詳細は Instagram post のプライバシーポリシーをご確認ください。Cookie の利用は、Cookie 設定からいつでも変更できます.
Google Maps のコンテンツは現在の Cookie 設定では表示されません。"コンテンツを見る"を選択し、Google Maps の Cookie 設定に同意すると閲覧できます。詳細は Google Maps のプライバシーポリシーをご確認ください。Cookie の利用は、Cookie 設定からいつでも変更できます.
所在地
福島県西白河郡西郷村屋敷裏東11
にしごうハンズC-1
電話番号
0248-21-8802
営業時間
9:00 ~ 21:00
定休日
日曜